Witam wszystkich, Mam 177 cm wzrostu i ważę 70 kg. Na siłownie chodzę już jakiś rok i wszystko mi idzie raczej w siłę... Brałem Xpanda + MEGA Gainera z Dymatize. mam zaoszczędzone 250 zł. Z początku chciałem zakupić Anabolic halo + NaNo Vapor, ale podobno tylko bym przepłacił... A więc moje pytanie brzmi... Czy jest ktoś w stanie napisać mi jakie [...]
[...] ze to jest strata kaski przy dobrze zbilansowanej diecie i przy takim stazu i zaawansowaniu... Dzisiaj zakupilem 300gr monohydrantu kreatynki Sciteca i puszke tauryny mega caps.1500mg Olimpu. Chcialem kupic glutamine ale kilka osob mi na tym forum odradzilo takze dalem sobie spokoj ... Zamierzam brac 5gr rano Cr + 5 gr po poludniu razem z [...]
Witam Tak jak w temacie, sprzedaję chaotic rage - 4 sztuki. Jeżeli poszukujesz jakiegoś mega przedtreningowca to chaotic rage będzie w sam raz, to prawdopodobnie najlepszy produkt na rynku, z resztą wszyscy wiedzą co ta bestia potrafi. Możliwa sprzedaż na porcje ( nie całe opakowanie ) gdyby znalazło się parę chętnych osób. Dajcie swoje oferty - [...]
Witam czy wrto kupić spalacz firmy myology Ultra-Concentrated Volcanic Elite dodam że cena jest mega korzystna urzywałbym go jako uzupełnienie do alphamine na końcówke redukcji bf koło 16% staż 5lat Supplement Facts Serving Size 1 Capsule Amount Per Serving % Daily Value Elite Purifying Blend: Bacopa Monnieri Extract, Resveratrol (Polygonum [...]
Witam. Po wielu ''doświadczeniach'' na swoim organiźmie doszłam do wniosku, że nie służą mi węglowodany. Wcale po nich kopa nie mam, tylko mega zamulanie. Jakiś czas temu zwiększyłam podaż tłuszczy w diecie na 1,5 grama. Super. Tylko teraz zastanawiam się na niższy poziom węgli. I myślałam nad jedzeniu ich tylko po treningu. (np. woreczek kaszy [...]
suple: kreta Vitalmaxa 300g WPC ostrowia 900g witaminy i mineraly Vigor(kupione w aptece) omega3 izo plus sport drink DT 30min przed sniadaniem 5 g krety po sniadaniu wit i min oraz omega przed treningiem izo plus na treningu woda min po treningu 5 gram krety 15 minut pozniej bialko + 2 banany DNT 30min przed sniadaniem 5 g krety po sniadaniu wit [...]
[...] dorzuca silownie. starem sie jesc ile wleze dosc czeso itd. nawet pije czsai taki syropek citropepsin poprawiajacy lakienie. no i prawie codzenne supleenstacja czy w sylu mega mass'a jakby ktos mial jakis pomysl co zmienic jak urozmaicac na co zwrucic uwage, to zachecam. ps. zaczynam studia i zastanawiam sie czy w wa-wie sa jakies kluby dla [...]
Witam Serdecznie! Mam 17 lat. Ćwiczę od około roku. Zaczynałem na "sucho", potem doszły odzywki Treca. Gainer: Mass XXl Kreatyna: Monohydrat Dexteroza Hmb , Po pierwszym cyklu dość ładnie przybrałem na masie. Z 84 Kg do 90 Kg. W bicepsie przyszło mi 2 - 2,5 cm. Mam pytanie do was drodzy użytkownicy, czy zestaw, który pokaze niżej będzie [...]
Witam to mój pierwszy temat wiec chciałbym się przywitać wiec cześć wszystkim Moje pytanie jest takie : A wiec posiadam kreatynę Kre Alkalyn z data ważności do 01.03.2010 A także OLIMP TCM Mega Caps 300 cap. data jeszcze bardzo długo ważna I pytanie brzmi czy najpierw wziąć ten KA bo cykl będę zaczynał na początku marca czy jabłczan bo [...]
[...] pare kilo ponad 70. W lazdym razie pulpet nie jestem, mam jedynie troche tluszczu na brzuchu i w udach. Chcialem sie tego pozbyc jakimis domowymi cwiczeniami dla super extra mega poczatkujacych, bo prawdopodobnie wytrzymalosci i kondycji to ja wcale nie mam ;) Jakies porady? + jakies cos procz cwiczen - odrazu mowie, ze dieta nie wchodzi w [...]
[...] na cykl/profilaktyke/PCT i rozpocząć systematyczne zakupy. Cykl ma się składać z: Prop Enan/Cypio Deca Wino Długość cyklu: 12-16 tyg Cel: mięsień o solidnym zagęszczeniu i w miarę możliwości zdobycie go jak najwięcej Zatem wszystkie pomysły mile widziane. Jeśli ktoś ma chęć dodać także producentów danych środków, które poleca to będzie mega
[...] i takim ale nie ukrywam że cena trochę wysoka więc muszę mieć pewność że jest warty swojej ceny . Ma solidna gwarancję ,fajne funkcje i możliwość mycia w zmywarce co jest mega istotne . Ma ktoś ? Używał ? Warty swojej ceny ? Ewentualnie jakie inne godne polecenia ? [...]
[...] Slyszalem ze Carbo jest dobre, no i mialem to kiedys.. ale w sumie nie wiem czy odczuwalem po tym jakies ogromne zmiany. Mialem rowniez shock therapy ale to jest chwilowy mega kop i jakos nie dla mnie.. poprostu chce zwiekszyc swoja wytrzymalosc na dluzsza mete a nie na godzine. Co polecacie ? Moze jakies wegle do tego czy cos ? Planuje zaczac [...]
[...] odpowiedzi od osob znajacych sie, nie potrzebuje spamu ani bezsensownych odpowiedzi, chce sie dowiedziec jak powinienem jesc kreatyne, zdeecydowalem sie kupic kreatyne mega caps z Olimpu 1250mg 300 kapsolek, problem w tym ze nie wiem ile capsow mam brac dziennie, ile przed treningiem ile po, czy jeszcze inaczej, a ile w dni beztreningowe, [...]
[...] ampulce ta linia jest w takich samym odstepach i dlugosciach.Zadna ampulka nie ruzni sie od innych.Zalaczam zdjecie..Na ampluce sa widoczne moje odciski palcow wiec tym sie prosze nie przejmowac. Za tydzien cykl taki delikatny ------------------------------ 10 Omki (1 ml na 2 tyg) 5 KG mega mass+ostra dieta. Po cyklu na odbloku ile nie cwiczyc?
Witam, wiem że jest mnóstwo takich tematów ale chciałbym się poradzić co wziąć na pierwszy cykl kreatynowy... Na pewno odpada TCM bo za dużo kaps. dziennie trzeba brać, a nie bardzo mi się uśmiecha łykać po 4 TAKIE kapsułki 3x dziennie... Myślałem nad KA Olimpu ale mam mieszane uczucia czy to nie jest po prostu przereklamowane coś co zaczyna się [...]
[...] tygodniach pracy mogę być zadowolony? Drugie: co teraz wybrać-zmienić ćwiczenia, sprawdzić maxy, roztrenować się i nowy HST czy może jakiś trening dzielony byłby dobry? Ćwiczę rok a moje ciało jest raczej oporne na jakieś mega przyrosty. Cel moich treningów to masa oczywiście. Jeżeli nie podałem jakiś potrzebnych danych to napiszcie. Dzięki!
Jak w temacie planuje zimowy cykl na mase (priorytet) i siłe. Powiedzcie co polecacie, zestaw przezemnie proponowany wyglada tak: Weider giant mega mass 7kg Animal pack Kretyna mono vitala Aha SOGi za madre odpowiedzi. Zmieniony przez - MatekTBG w dniu 2006-10-14 21:46:07
Witam zakupilem sobie Olimp monohydrate mega caps, dextroze oraz BCAA wszystko z Olimpu tylko mam pewien dylemat i pytania odnosnie tego cyklu a mianowicie: Czy w kreatynie liczy sie to jaki jest jej poziom przez caly dzien czy to ile jej trafi do miesni 2 pytanie brzmi : wiem ze dextroza zwieksza dzialanie kreatyny ale mam dylemat , jezeli biore [...]